O que é o Taijiquan estilo Chen Método Prático?

 

O Método Prático é um sistema de treinamento do Taijiquan estilo Chen, segundo os ensinamentos do Grão Mestre Hong Junsheng, atualmente tendo como seu principal representante internacional o Mestre Chen Zhonghua, que ensina no centro de treinamento em Daqingshan e em workshops ao redor do mundo.

Hong Junsheng foi aluno do famoso Chen Fake, que é o responsável por compartilhar o Taijiquan estilo Chen com o mundo. Esse nome, ‘Método Prático’, se deve ao próprio Chen Fake, que teria mencionado que esse método de treinamento era muito prático, no sentido de que todos os movimentos eram treinados da mesma forma como seriam executados (aplicados) em situações reais.

Com foco direto na habilidade marcial que o Taijiquan possui, o treinamento é mais físico e exigente que outros sistemas de "Taiji" populares, que por sua vez são baseados no conceito de ginástica chinesa para fins terapêuticos.

Ignorando temáticas polêmicas como Qi ou outras coisas do gênero, o Método Prático possui um ensino centrado no corpo e em seus movimentos, com instruções simples e direcionadas.

Desde o primeiro momento o aluno é instruído em práticas que irão prepará-lo para o Tuishou (Push Hands em inglês), que é a prática de combate do Taijiquan.

Nesse contexto, muitos alunos do Mestre Chen Zhonghua já ganharam medalhas em varias competições mundo a fora.

A despeito desse foco, o Taijiquan estilo Chen é uma prática universal, podendo ser realizada por pessoas de quase todas as idades, sendo moderada de acordo com capacidade individual.

 

 

O que é Yin Yang em Método Prático? (Legenda-PT)

com o Mestre Chen Zhonghua

 

Tradução livre e legendas por Flávio Prado.

Publicado em 13 de ago de 2016.

 

 

 

Para saber mais...

O Taijiquan do

Grão Mestre Hong Junsheng

Sobre o

Grão Mestre Hong Junsheng

Linhagem

Mestre Chen Zhonghua

LIsta de regras do

Método Prático: Introdução

A separação do

"Gong" e do "Fa"

Recalibrar-se

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